Les Armes Naturelles

Les Armes Naturelles

Karaté-do, « la voie de la main vide » en japonais, a une double signification :

· Vide de toute mauvaise intention (référence à l’esprit de l’art martial)

· Vide de toute arme (référence à la technique)

Cette dernière particularité du combat à main nue a pour origine l’interdiction du port des armes sur L’île d’Okinawa à partir du 15^ème siècle. Dès lors, les habitants développeront au maximum l’art du combat avec la seule arme naturelle que chacun possède : Le Corps Humain.

Le corps humain offre une grande diversité d’armes utilisables pour l’attaque comme pour la défense. Certaines pouvant se révéler fragiles, le karatéka privilégie les zones aptes à supporter des chocs violents et par lesquelles une concentration maximale d’énergie est possible. Certains entraînements spécifiques, dits de durcissement, visent d’ailleurs à les renforcer.

Voici quelques armes naturelles :

Le Nom	Traduction	Explication	Photo
Le Poing :
KENTO	(la tête des phalanges)	C’est la partie du poing la plus couramment utilisée. La zone de frappe est limitée aux têtes d’articulation de l’index et majeur.
HIRAKEN:	Le coup avec phalanges	Le poing n’est pas totalement fermé puisque seules les premières phalanges sont repliées. On frappe avec les 4 articulations. Hiraken s’utilise pour toucher plusieurs parties du corps, en particulier la gorge.
TETSUI:	Le marteau de poing	La base du poing est utilisée comme un marteau pour des attaques (de haut en bas ou en latéral) ou des défenses (blocage en force du bras ou de la jambe). L’auriculaire, plus exposé, doit être fermement replié.
URAKEN:	Le revers de poing	*On se sert des kentos* et du dos du poing. L’utilisation des seuls kentos est possible à condition de casser le poignet. Uraken d’emploie en mouvement fouetté pour attaquer le visage.**
Ippon Ken:	Le poing à une phalange	La surface de frappe est réduite à une phalange qui dépasse du poing fermé. C’est une arme utilisée pour atteindre avec précision des points vitaux, des régions non osseuses et les côtes.
La Main :
NUKITE	Le pique de main	L’attaque est portée avec l’extrémité des doigts réunis. Comme Ippon ken, Nukite est utilisé pour l’attaque avec précision des points sensibles (gorge, yeux…). Il existe des variantes du pique à 1 ou 2 doigts.
HAITO	Le sabre interne	Utilisation du bord interne de la main, de la base du pouce (maintenu contre la paume) à celle de l’index. Haîto est employé avec des mouvements circulaires pour la défense ou l’attaque du visage, du cou et des flancs.
HAÏSHU	Le revers de main	C’est le dessus de la main. On l’utilise en attaque avec des frappes indirectes et en défense pour des blocages au niveau visage.
SHUTO	Le sabre extrême	*Tranchant extrême de la main ouverte (partie charnue). Le pouce est maintenu replié. Shuto* est employé en attaque sur les flans ou le cou de l’adversaire. En défense, les blocages peuvent être suivis d’une saisie.**
HIRABASAMI	La fourche de main	Egalement appelée « gueule de tigre. ». La main forme une fourche que l’on emploie pour les attaques, en saisie ou en poussée, à la gorge.
Le Pied :
KOSHI	La balle du pied	C’est la partie charnue et solide de l’avent du pied que l’on utilise dans les principales attaques de jambe (Mae-geri et Mawashi-geri). Les orteils sont maintenus fortement relevés.
SOKUTO	Le sabre du pied	Partie tranchante externe du pied. On privilégie la partie proche du talon, plus solide. Les doigts de pied peuvent rester tendus, mais pour une meilleure contraction du pied, on relèvera tous les orteils ou simplement le pouce.
KAKATO	Le talon	Le talon est une arme très solide que l’on utilise notamment dans les coups de pied arrière ou en attaque descendante. La cheville est maintenue fléchie.
HAISOKU	Dessus du pied	Le pied est tendu. On frappe avec le cou du pied ou bien avec la partie supérieure près de la base des orteils.
TEISOKU	Le plante du pied	La plante du pied est efficace pour les balayages au niveau des jambes ou des bras. On l’utilise également sur des coups de pied à travers tournants.
Le Poignet :
KAKUTO	Le revers du poignet	À l’impact le poignet est plié pour faire mieux ressortir zone de frappe. Utilisation en attaque : mouvement de bas en haut appliqué sur le menton. En défense : blocage d’une attaque directe au visage.
TEISHO	La paume	La main est repliée pour faire apparaître la partie la plus dure de la paume. C’est une arme très efficace pour les attaques au menton, dans les côtes ou au plexus ainsi que pour les blocages ou coups d’arrêt.
L’avant-bras :
GAI-WAN	Le tranchant externe	C’est la zone charnue de l’avant-bras qui est très largement utilisée pour les parades avec blocage en force ou pour attaquer dans des phases de combat rapproché.
Le Coude :
ENPI	Le coude	Le bras est remplié pour faire ressortir la peinte de l’os. Le coude est une arme très solide employée contre toutes les parties du corps en combat rapproché.
Le Genou :
HITSUI (HIZA GERI)	Le genou	La jambe est fléchie et le talon ramené près de la cuisse. Comme le coude, le genou sert surtout en corps à corps. Les attaques, directes ou circulaires, sont souvent précédées d’un mouvement de saisie de l’adversaire.

Recherche faîte par Mr. SEKAIRIBA Abdellatif